Sommarlöften

Nu har jag tappat rösten så det passar ju utmärkt att skriva lite istället. Beach 2012 rycker ju framåt med stormsteg och som vanligt har jag inte kommit ikapp riktigt. Ja inte alls för att vara exakt. Min stackars PT tappar snart hoppet, jag vet inte hur många gånger jag har varit tvungen att ställa in pga sjukdom. Så man är ju inte direkt i toppform. Eftersom det börjar bli lite knappt med tiden så har jag bestämt mig för en strategi för att tackla sommarens alla frestelser. Istället för nyårslöften har jag nu sommarlöften och de lyder som följer:

-          INGEN öl eller vin direkt efter golfrundan – cola light eller vatten istället

       -          MAX ett glas vin per kväll
       -          INGA snacks

-          Ta bara EN gång av maten, även av efterrätten

-          TRÄNA eller JOGGA förutom golfen, efter ett tag blir kroppen immun och det händer ingenting viktmässigt när man bara spelar golf

När vi är hemma utan gäster INGEN alkohol. Råa grönsaker istället för jordnötter när vi bjuder på middag och ingen ser om det är vatten i mitt glas istället för gin och tonic.

Friskt vågat hälften vunnet – om jag klarar en del så kanske jag i alla fall kan slippa att gå upp i vikt i sommar. Och må bättre och bli piggare.

Nu längtar vi till Öland, golfbanorna där har varit öppna nästan hela säsongen och det rycker i golftarmen.